Lombosi Melinda személyi edző

Lombosi Melinda személyi edző

Születési év: 1978

Melyik évtől kezdtem el személyi edzéssel foglalkozni?1996

Település: Budapest

Weboldal: https://www.facebook.com/lombosimelinda/

E-mail: melinda.lombosi@gmail.com

Mik az erősségeim?


Edzés program készítés
100%
Funkcionális izmok fejlesztése
100%
Közvetlenség - vidám természet
100%
Verseny felkészítés
100%
Kapcsolattartás
100%

Milyen órákat tartok?

  1. Személyi edzés
  2. Kiscsoportos edzés

Szlogen, én mindig ezt mondogatom:

A siker csak kemény munkával és jókedvvel érhető el

Hobbi (ezeket csinálom szabadidőmben szívesen):

erőemelés, önfejlesztés

Bemutatkozás:

Lombosi Melinda vagyok, 42 éves 5 éves korom óta különböző sportágakban versenyeztem, 16 sportágban indultam versenyeken. Jelenlegi sportom az erőemelés, világ-és Európa-bajnok, világ- és Európa-csúcstartó erőemelő vagyok. Kb. 300 emberrel foglalkoztam már erőemelő edzőként, versenyzőim 10 év alatt több, mint 100 magyar bajnoki címet, több, mint 300 magyar bajnoki érmet nyertek, számos országos csúcsot tartanak. Jelenleg én rendelkezem Európában a valaha volt legnagyobb fekvenyomással a női mezőnyben: 150 kg. Aktuális sportszakmai végzettségemet tekintve: diplomás rekreáció szervező, erőemelő edző (középfokú), testépítés és fitness sportoktató. Amiben segíthetek neked: jókedv, önbizalom, erő, sikeres élet lehetőség.

- csoportos erőemelő edzés versenyzői

-csoportos erőemelő edzés szabadidős -

rekreációs edzés céljaidnak megfelelően 

-erőemelő versenyző személyi edzés

-erőemelő szabadidős személyi edzés

-rekreációs személyi edzés

-online coaching erőemelés, vagy céljaidnak megfelelően összeállított személyre szabott edzés

- #erőemelőakadémia gyakorlati szemináriumok megtartása az országban

-rendvédelmi szervek fizikai alkalmassági vizsgájára történő felkészítés

-fekvenyomó diákolimpiára felkészítés