Mi egy személyi edző feladata, mit fogunk kapni a pénzünkért?

Mi egy személyi edző feladata, mit fogunk kapni a pénzünkért?

Mi egy személyi edző feladata, mit fogunk kapni a pénzünkért?

  • Felméri a képességeinket fizikálisan.
  • Elkészíti a célod eléréséhez szükséges edzéstervet.
  • Elkészíti az edzéstervhez szükséges táplálkozási napolót.
  • Tart egy kisebb oktatást a táplálkozásról és a mozgás kultúráról.
  • Levezényli az órákat.
  • Motivál és jó hangulatot tart fenn.
  • Biztonságérzetet nyújt (sérülésveszély).


Mi egy személyi edző feladata, mit fogunk kapni a pénzünkért?

Szólj hozzá a témához:
Sport = egészség = ez a hosszú élet titka. A weboldal és a közösségi oldal azért készült, hogy összehozza a sportot – egészséget – személyi edzőket – konditermeket az egész országban. A sport nem csak egészség szempontjából jó hanem növeli az önbizalmat és a boldogságot is egyben. Gyakran lesznek cikkek írva a weboldalra amit a facebook-on lehet kibeszélni. Ha valami nem tetszik vagy nem értesz egyet akkor nyugodtan jelezd hozzászólásban, sőt kérlek tedd meg mert így tudunk fejlődni mindannyian.

https://esze.sport.hu/mi-egy-szemelyi-edzo-feladata

Közzétette: ESZE = edzés személyi edzővel – 2019. szeptember 2., hétfő