Tóth Judit személyi edző

Tóth Judit személyi edző

Születési év: 0000

Melyik évtől kezdtem el személyi edzéssel foglalkozni?2013

Település: Miskolc

Weboldal: http://szemelyi-edzo-miskolc.hu/toth-judit/

E-mail: info@totalfitt.hu

Mik az erősségeim?


Alakformálás - fogyás
100%
Edzés program készítés
100%
Funkcionális izmok fejlesztése
100%
Közvetlenség - vidám természet
100%
Étrend készítés
100%
Kapcsolattartás
100%

Milyen órákat tartok?

  1. TRX
  2. Személyi edzés
  3. Páros edzés

Szlogen, én mindig ezt mondogatom:

"Minél nehezebb az utazás, annál jobb a megérkezés." "Az erőfeszítés az alapja a háznak, ami te vagy." Manapság az ember nem tud edzőterembe, kávézóba, de még munkahelyi étkezdébe se belépni anélkül, hogy szembesül

Hobbi (ezeket csinálom szabadidőmben szívesen):

Alakformálás

Bemutatkozás:

1996-ban szereztem diplomát a Magyar Testnevelési Egyetem Szakedzői szakán.
Ezt követően 2 éven keresztül testneve- lőként, majd aerobik és személyi edzőként dolgoztam Miskolc több edzőtermében, amelyek közül kettőben szakmai vezető voltam. Közben megszereztem másoddiplo- másként a Mentálhigiéné Egészségfejlesztő képesítésemet a Juhász Gyula Tanárképző Főiskolán. Így munkámban komplexen tudom a fizikális és mentális egészséggondozást végezni.

2002-től a személyi edzés vált a fő profilommá és 2003-ban létrehoztuk a Total Fitt Személyi edző és Egészség Stúdió. A két főiskolai diplomám, illetve az IWI SZEMÉLYI EDZŐI és AEROBIK EDZŐI végzettségeim mellett még számos szakirányú tanfolyamon mélyítettem el a már megszerzett tudásomat és egészítettem ki a meglévő ismereteimet. Így rendelkezem

  • Fit-ball,
  • Bosu,
  • Tae-bo,
  • Kinesis,
  • TRX oktatói,
  • Terhestorna tréner képesítéssel.

2011-ben abban a megtiszteltetésben részesültem, hogy IWI ELITE TRAINERNEK választottak.

A mai napig is évente több alkalommal veszek részt szakmai kongresszusokon Magyarországon és külföldön is. Ez elengedhetetlen ahhoz, hogy napra kész legyen egy edző a mozgástudomány rohamosan fejlődő világában. Azon szerencsés emberek közé tartozom, akik a hobbijukból élnek és a mindennapi munkájukban tudják megvalósítani önmagukat.